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Les risques psychosociaux et le stress occasionné par le travail font partie des principaux défis à relever dans le domaine de la santé et la sécurité au travail. Ils ont une incidence considérable sur la santé des personnes, des organisations et des économies nationales.

L’année 2015 s’est démarquée par de nombreux événements tragiques : les attentats du Charlie Hebdo et du Bataclan à Paris, puis les naufrages d’embarcations clandestines qui tentant désespérément d’atteindre les côtes européennes. Entre autres. Toutes les victimes et tous les témoins de ces événements partagent un risque commun : la possibilité de développer un trouble réactionnel qualifié de choc post-traumatique. Un film d’horreur diffusé en boucle, dont le producteur est le cerveau. Mais tous aussi ont accès à des voies de sortie. Un film à rescénariser directement dans ce même cerveau, grâce, par exemple, à la manipulation de la mémoire, ou encore, à la thérapie cognitivo-comportementale. Qu’est-ce que le stress post-traumatique?

La différence entre la confiance en soi et l’estime de soi Plusieurs personnes associent estime de soi et confiance en soi. Ce sont cependant deux concepts différents. La confiance en soi, c'est lorsqu’on évalue qu’on a les ressources nécessaires pour affronter une situation particulière. Lorsqu’on a confiance en soi, on se considère CAPABLE. L’estime de soi, quant à elle, fait référence au sentiment d’avoir de la valeur en tant que personne. Lorsqu’on a de l’estime de soi, on se considère VALABLE.5

L'amnésie dissociative est, selon le DSM-5 (1), un trouble dissociatif, « caractérisé par une incapacité à se rappeler des informations autobiographiques. L’amnésie peut être localisée (c.-à-d. un événement ou une période de temps), sélective (c.-à-d. un aspect spécifique d’un événement) ou bien globale (c.-à-d. l’identité et l’histoire personnelle). »